Aligné(e)
Retrouve ton axe et réussis tout ce que tu entreprends
de Astrid Deballon

Le point de départ est une sensation très contemporaine, on s’adapte, on encaisse, on progresse, tout en ayant l’impression de buter contre un plafond invisible et de passer à côté de sa vie.

Dans Aligné(e), Retrouve ton axe et réussis tout ce que tu entreprends, Astrid Deballon met ce malaise sur le compte d’une trahison de soi et de processus profonds qui saboteraient l’élan même quand la réussite est, en théorie, possible.

L’ouvrage propose alors une lecture souterraine de l’échec ou de la stagnation : au-delà des objectifs et des méthodes, il existerait des mécanismes émotionnels qui maintiennent dans un cycle d’insuccès, y compris chez des personnes qui ont déjà beaucoup travaillé sur elles-mêmes.

Pour en sortir, Deballon mobilise ce qu’elle nomme le Fitness Neuro-Émotionnel, présenté comme une méthode concrète de reprogrammation émotionnelle, appuyée sur des exemples et des exercices pratiques visant à transformer le signal intérieur, retrouver l’élan et installer une dynamique durable d’alignement dans ses choix, ses relations et sa vie.

Ce livre est conçu comme un programme de réalignement : l’intérêt est de déplacer la question du  »comment réussir ? » vers  »à partir de quel endroit intérieur j’agis ».